春节将至，全国大部分地区冷空气依然活跃，寒潮、大风、暴雪依然是天气舞台的主角。寒潮来袭时，温度骤降容易导致心跳加快、血管收缩、血压升高，心脏负荷加大，增加了心绞痛、心肌梗死、脑梗死等心脑血管疾病的发生概率。

岁末年初为什么心血管病高发？

寒冷刺激：寒冷天气，气温变化剧烈，机体为防寒保暖，血管会一定程度收缩。如果温差太大，血管应激，很有可能诱发持续痉挛，这种痉挛就很容易造成血压居高不下。血压升高后，血流对血管壁的冲击力变大，容易造成血管壁上的动脉粥样硬化斑块破裂，堵塞血管，引发心梗、脑梗。

饮食过量：临近春节，人们的食材比较丰富，饮食也往往偏于油腻，容易暴饮暴食、烟酒过量，造成身体负担加重。

感染疾病：近日，新一轮袭来的寒潮天气，带来大范围大风降温，多地气温明显偏低，感冒、流感高发。流感、肺炎等感染性因素也是心血管疾病的重要诱因。

运动不当：寒冷季节交感神经兴奋，血管收缩，血压升高，心脏负荷增加。要尽量减少平时的活动量，避免剧烈活动，以免加重心血管系统负担。

心血管病患者要警惕哪些报警信号？

呼吸困难：心脏病、呼吸道疾病都可能引起呼吸困难、急促、气喘、憋气等。当出现睡梦中憋醒，只有坐起来才能呼吸时，要警惕是不是心衰，需要及早就医，检查心肺功能。

心慌心悸：感觉心跳不规律，如心慌、心悸、心跳过快、心跳漏了一拍等，可能出现了心律失常等情况，如发作频繁，需要马上就医。

突然疼痛：如出现胸痛、肩痛、胃痛等也要提高警惕。这些疼痛可能被忽视或被混淆为是肩周炎、胃病，其实这也可能是心梗发作的前兆。如果心血管病患者发生下巴以下、肚脐以上的突发疼痛要警惕心脏问题。

心脑血管病患者如何平安过年？

要想平安年，做好预防是重点。心脑血管病患者要想预防疾病的发生或加重，一定要做好保暖措施、健康饮食、适度运动、注意睡眠、平稳情绪。除此之外，还要按时服用治疗基础疾病的药物。

近年来，研究证实通心络胶囊在防治缺血性心脑血管病方面具有很好的疗效和独特的优势。通心络胶囊可以保护血管内皮免受“三高”等因素的损害，还能修复已经受损的血管内皮，让斑块没有可以形成的环境；对于已经形成的斑块，通心络胶囊可以通过增加斑块包膜厚度、减少斑块内脂质等稳定斑块；通心络胶囊还能抑制血管痉挛，防止斑块破裂，减少心梗、脑梗等急性事件发生。

2023年10月24日，中国医学科学院阜外医院杨跃进教授牵头开展的“中国通心络治疗急性心肌梗死心肌保护研究”在国际顶级医学期刊《美国医学会杂志》(JAMA)重磅发表。该研究纳入了我国124家临床中心的3797例ST段抬高型心肌梗死患者。研究结果显示，治疗30天时，通心络显著降低主要不良心脑血管事件(包括心血管死亡、再次心肌梗死、紧急冠脉血运重建和卒中事件)风险36%，降低心血管死亡风险30%；治疗1年时，通心络显著降低主要不良心脑血管事件风险36%，降低心血管死亡风险27%，降低再次心梗风险74%，降低卒中风险56%。

我国医学界专家们通过多年的临床实践，提出了阿司匹林、他汀类药物联合通心络胶囊作为防治心脑血管病的“金三角”方案。该方案不仅可以实现未发生心脑血管病高危人群的一级预防，还能对已经发生心脑血管病的患者，尤其是发生过心梗、脑梗的患者进行二级预防。即使是放过支架、溶过栓的患者也要坚持长期应用这一方案。

离春节越来越近了，年味也越来越浓了，大家沉浸在节日喜悦的氛围中时，也不要放松警惕！心脑血管病人群在这段时间一定要坚持做好保暖工作，保持健康的生活方式，按时服用药物，别让心脑血管病来搅局，安“心”过大年。